Este baño es para esas ocasiones en que
nos sentimos agotadas o bloqueadas, es un sencillo ritual de limpieza
con el que conseguirás eliminar energías negativas que se pueden
acumular en tu organismo en el día a día ya sea con ambientes tóxicos,
estresados o productos y alimentos procesados, que contienen tóxinas e
ingredientes, que afectan tu organismo haciendote sentir cansada,
malhumorada y abotagada.
Los ingredientes de este
baño tienen capacidades curativas, brindan vibraciones positivas y
purifican tu ser, regenerando la energía.
La piel es el órgano más grande que
tienes y considerado el tercer riñon, pues por medio de el sudor, se
deshace de las tóxinas. Con este baño le vas a ayudar a tu piel en ese
proceso desintoxicante, desobstruyendo los poros y provocando la
sudoración. Te quedará la piel radiante, suave, y muy limpia. Pequeños
piquetes y cortaduras se sanarán y te sentirás muy relajada.
Baño limpiador de tóxinas y de energias negativas
Ingredientes:
1 taza de sal inglesa o sal epsom (pregunta por ella en la farmacia)
1 taza de bicarbonato de sodio
1/2 taza de sal marina
2 crdts de ralladura de jengibre fresco
1/2 taza de vinagre de sidra de manzana
12 gotas de aceite esencial de tu preferencia. Nos encanta el eucalipto y la lavanda.
Preparación:
Agrega todos los
ingredientes en una tina de agua caliente (tan caliente como la
aguantes) y remojate en ella de 20 a 30 minutos. Te aconsejamos encender
una vela y que saques el tiempo para hacerlo sin apuros, desconecta
teléfonos, apaga electrónicos, no escuches música solo tu respiración y
los sonidos del agua. Usa este momento para respirar profundo y
agradecer por lo bueno que te rodea.
Tómate un vaso grande de agua 20 minutos
antes de empezar y al menos dos despues del baño, pues varios de los
ingredientes en ella provocan mucha sudoración y no queremos
deshidratarte.
Y recuerda que todo proceso de desintoxicación puede marearte un poco.
Puedes hacerte esta delicia de baño hasta 2 veces a la semana. Ahora relajate y disfruta!
